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Academia de danza del vientre, folclore árabe, tribal, percusión en vivo, darbuca, yoga... Y mucho más.

Danza Oriental

Es una de las danzas más antiguas del mundo, que combina elementos de diferentes países de Oriente y norte de África. La danza oriental conecta a la mujer con su feminidad más profunda, es un fantástico ejercicio y una efectiva terapia mental. Los beneficios para quienes la practica son innumerables, por lo que médicos de todo el mundo la recomiendan como un método divertido y saludable para mantenerse en forma.

Danza Tribal

La Danza Tribal es un estilo moderno de danza de creación estadounidense, que se deriva principalmente de la danza del vientre y se inspira en múltiples estilos como el flamenco, funky, hip-hop, moderno… Se divide en dos ramas, el «Estilo Tribal Americano» y los estilos de «Tribal Fusión» posteriores. Muchas veces denominado como “la hermana rebelde de la danza oriental”, esta danza busca innovar y experimentar con nuevas tendencias creativas. Pruébala, seguro que te enamorará.

Danza Polinesia

Esta danza legendaria se origina en las islas del Pacífico Sur como Hawai, Tahití o Samoa y ofrece beneficios como el Yoga o Tai-Chi al reforzar el sistema nervioso a través de la relajación, la concentración y el ejercicio físico, aparte de constituir un importante trabajo de conciencia corporal.

Yoga

Practica milenaria orientada a equilibrar cuerpo, mente y emociones mediante ejercicios de respiración, relajación y ejecución consciente de diferentes posturas o asanas. Combinando tres tipos de yoga diferentes: Hatha, Ashtanga y Kundalini conseguirás un mayor equilibrio global.

Danza Oriental Intermedio

Es una de las danzas más antiguas del mundo, que combina elementos de diferentes países de Oriente y norte de África. La danza oriental conecta a la mujer con su feminidad más profunda, es un fantástico ejercicio y una efectiva terapia mental. Los beneficios para quienes la practica son innumerables, por lo que médicos de todo el mundo la recomiendan como un método divertido y saludable para mantenerse en forma.

Danza para niñas

El baile es una forma divertida y eficaz para los niños para hacer ejercicio. Danzar produce en los niños sensación de libertad y, sin que se den cuenta, ayuda a mejorar su coordinación, control y disciplina y a dar rienda suelta a su imaginación. Será, sin duda, una experiencia maravillosa para tus hijos.

Darbuka

La darbuka o tabla es un instrumento de percusión de origen árabe usado en todo Medio Oriente. Se toca sentado, apoyándola entre la cadera y el brazo. Nuestras clases son dinámicas y muy divertidas y se orientan a que el alumno aprenda las distintas técnicas, ritmología, repiques, cierres y entradas…  Conocimientos muy útiles para las bailarinas de danza oriental. Si te encanta la percusión, no puedes perderte esta clase..

Baile Activo

Baile Activo es un método de entrenamiento y una modalidad del baile fitness que tiene como objetivo la integración del cuerpo y la mente a través de la expresión corporal y en consonancia con el ejercicio físico.
Baile Activo es ¡Mucho Más Que Baile!, por lo que se convierte en una posibilidad interpretación de la música por cada uno de sus practicantes. Nuestras clases se desarrollan durante 60 minutos de actividad aeróbica, logrando combinar las distintas tendencias del baile, la expresión corporal y el ejercicio.

Flamenco Árabe

El flamenco y la danza oriental tuvieron una raíz temporal y geográfica común, pero evolucionaron dando origen a formas expresivas con gran carácter y belleza. En esta clase se fusionarán la percusión árabe, con sus pulsantes ritmos… y su sensualidad con la fuerza, técnica básica, compás… y giros del Flamenco.  De esta forma rendiremos un homenaje a nuestro pasado, respetando las raíces culturales de cada una de estas danzas desde el más profundo respeto.

Sahra Ardah

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