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ACADEMIA SAHRA ARDAH

Clases de Yoga en Madrid

Practica milenaria orientada a equilibrar cuerpo, mente y emociones mediante ejercicios de respiración, relajación y ejecución consciente de diferentes posturas o asanas. El fin de año siempre nos hace mirar hacia atrás para analizar nuestras experiencias y proyectar lo aprendido en nuestro futuro. Seguro que entre los nuevos propósitos del año te has planteado hacer más ejercicio. Nosotros te animamos a que que tengas una vida activa, saludable y feliz. Prueba una clase gratuita con nuestra instructora Ariadna Gador. No solo aprenderás a hacer yoga de una forma fácil y divertida, si no que los ejercicios de introspección, meditación y relajación te ayudarán a enfrentar los retos de nuevo año de una forma más comedida y sabia. Durante enero la matrícula es gratuita. Así que no dejes pasar esta oportunidad.  Escribe a academiasahraardah@gmail.com y reserva tu plaza.

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